Her yıl omurgadaki hastalıklar gençleşir. En yaygın olanı, son zamanlarda yaşa bağlı bir hastalık olarak kabul edilen osteokondrozdur. Servikal bölge etkilendiğinde, osteokondrozun dejeneratif-distrofik doğası nedeniyle, omurgada intervertebral fıtıklar oluşur ve boyun ve başta şiddetli ağrılar meydana gelir, bu da yaşam kalitesini önemli ölçüde azaltır ve cerrahi müdahaleye yol açar.
Servikal osteokondroz tehlikesi
Tedaviye hemen başlamak için servikal omurganın intervertebral disklerinin hastalıklarını erken evrelerde teşhis etmek önemlidir, kemik dokusu büyüyene kadar, omurlarda tuz birikintileri ve büyümeleri oluşmamış, bu da kasları tahriş eden, yol açan kasılmalarını sağlar.
Osteofitler, omurlar üzerindeki basıncı arttırır, arterleri sıkıştırır ve başı döndürürken sinir uçlarını sıkıştırır. Servikal osteokondroz ciddi ve tehlikeli bir hastalıktır. Servikal bölgedeki ağrı belirtileri sadece başın hareketi ile sınırlı değildir. Tedavi edilmezse, hastalığın önemli bir işlev bozukluğu nedeni haline gelebilecek rahatsızlığa neden olan komplikasyonları vardır.
Omurlar birbirine yaklaştığında deformasyona bağlı olarak kan damarlarının ihlali vertebrobaziler sendromuna yol açar. Beyne yetersiz miktarda kan girer, bu baş dönmesi, zayıf denge, görme bozukluğu, bilinç kaybı ve kulak çınlamasının ana nedeni haline gelir. Servikal omurganın arterinin sıkışma derecesi, vücutta değişen derecelerde şiddet ile kendini gösteren olumsuz sonuçlara bağlıdır. Servikal osteokondroz, beyin bölgelerine kan tedarik sürecini bozar ve beyinde oksijen açlığı ile komplikasyonlara neden olur.
Başın arkasındaki sıkışmış bir sinir, boyuna veya tapınağa yayılabilen baş ağrılarının nedenidir. En tehlikeli olanı, alt ekstremitelerde ciddi kontrolsüz spastik koordinasyon bozuklukları, mesane ve bağırsakların duyarlılığında bir azalma ile işlev bozukluklarının gözlendiği omuriliğin sinir süreçlerinin ihlalidir.
Osteokondroz tedavi edilmezse, örneğin servikal disklerin çıkıntıları ve fıtıkları gibi komplikasyonlar ortaya çıkar. Bazen, bireysel bölümlerinin ölümünden önce bile beyin hasarına neden olan damar hastalıklarının gelişmesine yol açar.
Servikal osteokondrozun nedenleri
Geleneksel tıp, osteokondrozu, servikal omurganın disklerinde dejeneratif değişiklikler olan bir hastalık olarak kabul eder ve alternatif tıp tedavi sistemi osteopatisi, bunun vücudun derinliklerindeki bozuklukların bir tezahürü olduğunu düşünür.
Servikal osteokondrozun ortaya çıkmasının birkaç nedeni vardır:
Duruş bozukluğu
Çarpıklık, skolyoz, sırt yuvarlanması, kifoz, omurganın dengesizliğine neden olur, bu nedenle yük disklere eşit olmayan bir şekilde dağılarak deformasyona ve aşınmalarına neden olur. Aynı zamanda, omurlar birbirine yaklaşır, sinir işlemlerini sıkıştırmaya başlar, bu nedenle osteokondroz gelişir.
Kas spazmları
Spazmodik kas reaksiyonları, vücudun bazı bölgelerinde gerginliğe yol açarak, omurgadaki disklerin doğal pozisyonunda ve deformasyonunda değişikliğe neden olur.
Kan kaynağının ihlali
Omurganın diskleri dolaşım sistemi ile bağlantılı değildir, bu nedenle vücudun dokularından kanla doyurulur. Boyundaki kanlanma sürecinin ihlali, nemi emmek ve kıkırdak şeklini ve yenilenmesini sağlamak için yeterli sıvının olmamasına yol açar. Sonuç olarak, omurların aşınması hızlanır, omurlar arası mesafe azalır ve servikal bölgenin osteokondrozuna yol açar.
innervasyon ihlali
Servikal bölgenin intervertebral disklerinin yer değiştirmesi ve deformasyonu sırasında sinir köklerinin duyarlılığının azalması nedeniyle, ağrı olmaması nedeniyle hasta tarafından patolojik değişiklikler fark edilmeden kalır.
İç organların hastalıkları
İç organların yer değiştirmesi, servikal omurların deformasyonları nedeniyle alçalmaları, omurganın pozisyonunun ve vücuttaki dengenin ihlaline yol açar.
Yanlış beslenme
Protein ve mikro element eksikliği olan karbonhidrat ve yağlı gıdalarda yüksek dengesiz bir diyet, hoş olmayan zorluklara yol açabilir.
Servikal osteokondroz, omurganın dengesini ve bir bütün olarak vücut sistemlerinin doğal gelişimini olumsuz etkileyen dış etkenler nedeniyle gelişir. Listelenen semptomlara ek olarak, rahatsız edici bir pozisyonda uzun süre kalmak, sırt ve boyun kas dokularının sık sık gerilmesi, boyun ve yaka bölgesinin hipotermisi nedeniyle hastalıkların ve ağrılı hislerin gelişmesi mümkündür.
Ayrıca sıklıkla neden sinir gerginliği, sık stres ve uyku bozukluğudur. Çoğu zaman, ihlaller hemen fark edilmez, bu nedenle servikal osteokondroz bazen uzun süre ilerler ve ciddi sağlık sonuçlarına yol açar. Bu nedenle, servikal omurların osteokondrozuna neden olan altta yatan nedenleri düzeltmek için düzenli olarak doktora gitmek ve semptomlarını tedavi etmek önemlidir.
Servikal osteokondroz belirtileri
Servikal omurganın osteokondrozu, dejeneratif-distrofik değişiklikleri olan disklerde ortaya çıkan bir hastalıktır. Başlangıçta, omurlararası diskler, jöle benzeri bir madde içeren kıkırdaktır. Zamanla diskler, kötü duruş, hareketsiz ve hareketsiz yaşam tarzları, bilgisayar çalışması, boyun yaralanmaları ve yaralanmaları ve diğer faktörler nedeniyle susuz kalabilir.
Sonuç olarak, lifli diskin kollajen liflerinin gücü yavaş yavaş azalır, kalınlığı azalır, bu da karakteristik belirtilerle osteokondroz gelişimine neden olur:
- boyun ağrısı;
- omurlardan geçen arterlerin ihlali nedeniyle baş ağrısı, baş dönmesi, bilinç kaybı;
- kan basıncındaki dalgalanmalar;
- Omurilik köklerinin sıkışmasının bir sonucu olarak, başın, omuzların, kolların, boynun arkasındaki derideki bazı bölgelerde hassasiyet ve tüylerin diken diken olması ve uyuşma görünümü ile radiküler sendrom. Omuzlarda ve kollarda, hatta parmaklarda bile ağrı ile birlikte;
- şiddetli ağrı nedeniyle boynu döndürme ve eğme yeteneğinde azalma ve sertlik;
- artan yorgunluk, düşük performans;
- KBB patolojilerinin görünümü, kulak çınlaması, görme azalması;
- komplikasyonların gelişmesi ile mide bulantısı, kusma, migren atakları oluşabilir.
Servikal omurgada 7 omur vardır, osteokondroz sıklıkla 5. ve 7. omurlar arasında bulunan diskleri etkiler. Bir teşhis koymak ve bir tedavi seçmek için gerekli teşhisleri yazacak ve MRI manyetik rezonans görüntüleme yapacak bir pratisyen hekime veya bir nöroloğa danışmanız gerekir.
gelişim dereceleri
Osteokondrozun dört aşaması vardır:
- Derece 1 - diskte sadece patolojik değişiklikler görünmeye başlar, bu nedenle semptomlar hafiftir ve her zaman gözlenmez. Tedavi hızlı ve etkili olacaktır.
- Derece 2 - intervertebral disklerdeki değişiklikler belirginleşir, bu, baş hareketleriyle şiddetlenen servikal bölgede ağrıyan ağrıya yol açar.
- Derece 3 - sürekli ağrı, çıkıntı gelişimi ve omurlar arasında fıtık oluşumu ile karmaşıklaşır.
- 4. derece - fibröz disk o kadar tahrip olur ki, omurgadaki hareketler, intervertebral arterlerin ihlali nedeniyle pratik olarak dışlanır, bu da radiküler sendromun gelişmesine ve sadece boyunda değil, aynı zamanda göğüste, ellerde de şiddetli ağrıya yol açar, ve bel.
teşhis
Sadece kalifiye bir doktor teşhis koyabilir ve tedaviyi reçete edebilir. Bu genellikle bir nörologdur, ancak bazı durumlarda aşağıdaki uzmanlarla ek bir randevu gerekebilir: vertebrolog, endokrinolog, onkolog, ortopedist, travmatolog veya beyin cerrahı.
Randevuda, doktor bir anamnez toplar - rahatsız edici hastaların ana şikayetleri ve semptomları, yaralanmalar, kronik hastalıkların varlığı ve ilgili ek bilgiler. Daha sonra doktor hastanın boyun hareketliliğini, hassasiyetini ve kas gerginliğini belirler. Daha doğru bilgi elde etmek için hastaya özel ekipman kullanılarak teşhis testleri atanır:
- radyografi (X-ışını);
- bilgisayarlı tomografi (BT);
- manyetik rezonans görüntüleme (MRI).
Servikal osteokondroz tedavisi
Servikal osteokondroz tedavisi, hastanın yaş özelliklerine ve ayrıca omurlar arasındaki disklerdeki dejeneratif-distrofik değişikliklerin derecesine bağlıdır. Bu nedenle tedavi her zaman hasta için bireysel olarak geliştirilir ve her zaman aşağıdaki sorunları çözmeyi amaçlar:
- kötüleşen semptomların ortadan kaldırılması;
- kan dolaşımının iyileştirilmesi;
- metabolik süreçlerde artış;
- disklerdeki dejeneratif-distrofik değişikliklerin ortadan kaldırılması;
- servikal osteokondroz komplikasyonlarının azaltılması.
Hastalığın gelişiminin her aşamasında kendi tedavi önlemleri uygulanır:
- 1. aşama - fizyoterapi egzersizleri yapmak, yaşam tarzınızı ayarlamak yeterlidir;
- 2. aşama - ayrıca ilaç alımını, manuel terapiyi, ortopedik cihazların kullanımını dahil etmek gerekir.
Dejeneratif-distrofik süreçlerde tam bir değişikliğin, özellikle evre 2 veya daha fazla osteokondroz teşhisi ile imkansız olduğu anlaşılmalıdır. Bu durumlarda tedavi yardımı ile iyilik halini iyileştirmek ve hastalığın ilerlemesini önlemek gerekir. Gelişimsel patoloji nadiren teşhis edildiğinde, bazen servikal osteokondrozun ilk aşamasını düzeltmek mümkündür. Çünkü hastalar hafif boyun rahatsızlığını fazla çalışmak olarak algılar ve doktora gitmezler.
Omurganın servikal osteokondrozu olan ciddi vakalarda tedavi zor ve daha uzun olacaktır. Hastanın refahında devam eden değişikliklere bağlı olarak tedaviyi düzeltmek için bir nörolog gözetiminde periyodik muayeneler yapılır.
Yaşam Tarzı Düzeltme
Servikal bölgenin osteokondrozu teşhisi konan tüm hastalar, hareketsiz çalışma sırasında spor antrenmanı için mola vererek fiziksel aktiviteyi arttırmalıdır. Hasta, aksine, aktif olarak spor yapıyorsa, boyundaki fiziksel yükü azaltması, koşmayı, güreşmeyi, zıplamayı, halter kaldırmayı bırakması gerekir.
Fazla kilolu kişilere, diyetlerini sağlıklı olacak ve vücudun ihtiyaçlarını karşılayacak şekilde ayarlayarak azaltmak için ek önlemler almaları önerilir. Menü, yiyecekler protein, yarısı sebze ve meyvelerden oluşacak şekilde tasarlanmalıdır.
Servikal osteokondrozun ilaç tedavisi
İlaç tedavisi esas olarak omurganın osteokondrozu nedeniyle boyundaki ağrı semptomlarını ortadan kaldırmayı amaçlar. Terapinin karmaşık doğası, hasta için bireysel olarak geliştirilir ve sorunlarını çözen farklı ilaç gruplarının kullanılmasından oluşur.
NSAID'ler
Steroid olmayan antienflamatuar ilaçlar (NSAID'ler), iltihaplanma ve ağrıya karşı özelliklere sahip bir grup ilaçtır. Hem tabletlerde hem de kapsüllerde olabilirler ve kremler, merhemler ve jeller şeklinde ve ayrıca şiddetli ağrı için çözeltilerin uygulanması için kas içinden kullanılırlar.
İlaç kullanımının dezavantajı, gastrit ve ülserasyon nedeniyle organların işleyişini bozabilen mide ve duodenum mukozasının tahriş olmasıdır. NSAID'lerle ilgili risklerin hafifletilmesi için proton pompası inhibitörleri kombinasyon halinde reçete edilir.
Osteokondrozda ağrı ve iltihabı azaltmak için aktif bileşen olarak diklofenak sodyum veya piroksikam kullanılır. Sindirim sistemi üzerinde hafif bir etkiye sahiptirler. Şimdi seçici eylem ile ayırt edilen ilaçlar geliştirilmiştir.
Kortikosteroidler ve blokajlar
Kortikosteroidler, karmaşık inflamasyon süreçleri olan şiddetli hastalar için kısa kurslarda reçete edilen hormonal ilaçlardır. Uzun süreli kullanımda istenmeyen etkilere neden olabilirler, bu nedenle yan etkileri olmaması ve daha kolay emilebilmesi için enjeksiyon şeklinde kullanılırlar.
Kortikosteroidler, blokaj yapılırken genellikle anesteziklerle birlikte kullanılır. Şiddetli ağrı sendromlarını gidermek için hazırlanan karışım omurilik sinirlerine yakın noktalara enjekte edilir. Prosedür tıbbi olarak eğitilmiş işçiler tarafından kliniklerde gerçekleştirilir. Abluka doktorları yılda dört kez yapılmasını tavsiye ediyor.
Kas gevşeticiler
Kas gevşeticiler, osteokondroz sonucu boyunda şiddetli iltihaplanma ve ağrının neden olduğu kas spazmlarını ortadan kaldırmak için kullanılan ilaçlardır.
vitaminler
Osteokondroz, omurilik köklerinin sıkışmasına neden olur, bu nedenle sinir uyarılarında yer alan B vitaminlerinin alınması endikedir.
kondroprotektörler
Kondroprotektörler - kıkırdak dokusunun restorasyonu için ilaçlar. Servikal osteokondrozun erken evrelerinde, omurlar arasındaki disklerin durumu üzerinde gerçekten olumlu bir etkiye sahiptir ve hastanın refahını iyileştirir. Daha sonrakilerde, bu disklerdeki sadece dejeneratif-distrofik süreci yavaşlatabilirler.
Kondroprotektörler, kas içine uygulandığında kapsüller, tozlar ve ayrıca çözeltiler şeklinde üretilir.
Topikal kullanım için ilaçlar
Boyunda osteokondrozun ilk görünümünde ağrılı bölgeyi etkilemek için kullanılan jeller, kremler veya merhemler. Etki prensibinde farklıdırlar, anti-inflamatuar, analjezik, ısınma, soğutma olabilir. Genellikle bileşimlerinde NSAID'ler, mentol, acı biber, yılan özü ve arı zehiri gibi bileşenler bulunur.
Mikro sirkülasyonu iyileştirmek için hazırlıklar
Bu grubun ilaçları, özellikle vertebral arter sendromu için gerekli olan kan dolaşımının kalitesini iyileştirir. Vazodilatasyonu teşvik ederler, beyin beslenmesini iyileştirir ve kulak çınlamasını, baş ağrılarını, baş dönmesini ortadan kaldırırlar.
egzersiz terapisi
Terapötik egzersiz, omurganın servikal osteokondrozunun tedavisinde ana yöntemdir. Fizik tedavi egzersizlerinin kompleksi, hastanın yaşı, radiküler sendromun varlığı ve arterlerin sıkışmasının yanı sıra mevcut hastalıkların ve dejeneratif-distrofik değişikliklerin gelişimi dikkate alınarak bir uzmanla ayrı ayrı seçilir. Fizik tedavinin amaçları:
- omuz kuşağı ve boyun kaslarının güçlendirilmesi;
- kan dolaşımının aktivasyonu;
- kas tonusunun normalleşmesi.
Hastanın fiziksel durumunu göz önünde bulundurarak, yükü seçmenize, optimal bir program geliştirmenize yardımcı olacak bir uzmanla günlük olarak yapmanız gerekir.
Tüm beden eğitimi egzersizlerini yavaş, ani baş hareketleri olmadan ve rahat koşullarda yapmak önemlidir. Boyunda ağrı oluşursa, egzersiz derhal durdurulmalı ve ardından tedavi programını düzeltmek için bir doktora danışılmalıdır.
Yüzme, sınıfların intervertebral diskler üzerindeki fiziksel stresle ilişkili olmadığı, ancak boyun kaslarının aktif olarak çalıştığı servikal omurganın durumu üzerinde olumlu bir etkiye sahiptir. Sonuç olarak, omurgayı destekleyen kasların korsesi güçlendirilir. Osteokondrozlu hastaların haftada iki ila üç kez yüzdükleri gösterilmiştir.
Servikal osteokondroz için manuel terapi
Manuel terapi, kasları ve omurgayı etkilediği için osteokondrozu tedavi etmenin etkili bir yoludur. Uzman, yüksek bir eğitime, manuel terapi için tıbbi bir lisansa sahip olmalı ve deneyime sahip olmalı, osteokondrozun anatomisini ve özelliklerini anlamalıdır.
kendi kendine masaj
Sağlıklarını iyileştirmek için hastalar, yorgunluk ve ağrıyı gidermek için kendi başlarına boyun masajı yapabilirler.
Fizyoterapi tedavisi
Enflamasyon süreci yoksa fizyoterapi belirtilir. Bireysel olarak seçilen 10-15 prosedürden oluşan bir kurs atayın.
- Elektroforez - ilaçların derinlemesine nüfuz etmesini sağlamak için bir elektrik akımı kullanılır.
- Manyetoterapi - kan dolaşımı sürecini aktive etmek ve metabolik süreçleri teşvik etmek. Ayrıca bu seanslar ağrıya karşı etki eder ve şişliği giderir.
- Lazer tedavisi - iltihaplanma sürecine karşı hareket eder ve ağrıyı azaltan kan damarlarını genişletir.
- Ultrason tedavisi, sinir uçlarının hassasiyetini azaltan, analjezik ve antiinflamatuar etkiye sahip bir yöntemdir.
- Diyadinamik akımlar - ağrıyı azaltır, doku beslenmesini iyileştirir, iltihabı ortadan kaldırır.
Traksiyon tedavisi
Disklerin düzleşmesinin bir sonucu olarak, omurlar birbirine daha yakın hareket eder, bu nedenle Glisson's loop ile traksiyon tedavisi önerilir.
kopyalayıcı
Iplicator, boyun refleksolojisi için uygun fiyatlı ve basit bir araçtır. Sivri uçların batması cilt tahrişine neden olur, aktif bir kan akışına yol açar, boynun etkinliğini arttırır ve uykuyu iyileştirir.
ortopedik aletler
Boyundaki yükü azaltmak için, şilte ve yastığın, omurganın doğru pozisyonunu koruyan ve osteokondrozun ilerlemesini azaltan ortopedik olanlarla değiştirilmesi önerilir. Hastaların ortopedik çıkarılabilir bir cihaz takmaları önerilir - boynu sabitlemenizi sağlayan ve yükü azaltan Shants yaka.
Servikal osteokondrozun önlenmesi
Servikal osteokondrozdan kaçınmak için, vücudunuzun pozisyonunu değiştirdiğiniz, boyun eğimleri ve baş dönüşleri yaptığınız düzenli bir ısınma yapmanız gerekir. Erken yaşlardan itibaren doğru duruşu koruyun. Spor yapın, boyun ve eklem kaslarını güçlendirin, servikal osteokondroz oluşumunu azaltın. Sağlığına dikkat et!